Cesta Hrdiny
(Sebe)
Cesta Hrdiny
koučovací karty
Každý z nás prochází životem jako hrdina vlastního příběhu. Máme své výzvy, překážky, spojence i obavy. Sada koučovacích karet NAVIGARE - CESTA HRDINY je inspirována moudrostí Josepha Campbella a jeho konceptem monomýtu, tedy univerzálního vzoru všech velkých příběhů.
Sadu můžete využít jako kouč, terapeut nebo průvodce osobním rozvojem, ve formě inspirativního nástroje, který pomůže vašim klientům jít do hloubky, objevit jejich skutečný potenciál a přenést změny z myšlení do reálného života.
Objevte mocný nástroj pro hluboký seberozvoj, který můžete využít v práci s klienty, ale i sami pro sebe!
Naše koučovací karty jsou nástrojem, ve kterém propojujeme pozitivní psychologii, neurovědu a sílu příběhů. Pomáhají koučům, terapeutům a facilitátorům otevírat hlubší rozhovory o změně, identitě a smyslu, tedy o tématech, kdy běžné otázky často jen kloužou po povrchu.
Díky kombinaci storytellingu a principů z neurověd umožňují klientům lépe porozumět svým vnitřním procesům, rozpoznat vzorce chování a bezpečně vstupovat do prostoru nejistoty a růstu. Profesionálům přinášejí strukturovaný a zároveň hravý rámec, který podporuje vhled, imaginaci i odvahu.
Najděte odvahu vydat se na cestu svého vlastního příběhu!
Navrženo přímo pro profesionály v oblasti osobního rozvoje a jejich klienty, kteří chtějí pracovat se svým vlastním životním příběhem vědomě, smysluplně a transformačně. Společně, ale i samostatně
Každá sada obsahuje 12 hlavních fází Cesty Hrdiny/ky, které kopírují univerzální vzorec transformace různých kmenů, národů, či příběhů.
Jak Karty fungují?
Přední strana
Každá fáze obsahuje 4 karty a na nich 6 typů koučovacích podnětů v různých kombinacích:
Sebereflexní koučovací otázky
klíčové otázky přinášející hloubku související s konkrétními fázemi Cesty hrdiny pro odhalení vnitřních motivací a překážek.
Kreativní úkoly
Vizualizace, psaní a imaginace jako nástroje hlubšího sebepoznání a lepšího ujasnění si vašeho procesu.
Mindfulness techniky
Jednoduché meditační a vědomé praktiky pro ukotvení v přítomnosti, práci s emocemi a stresem.
Embodiment cvičení
Fyzická práce s tělem, která podporuje integraci změn.
Kognitivní cvičení
Vycházející z neurověd a nejnovějších výzkumů, která zapojí různá mozková centra a podpoří lepší uchopení vašeho procesu a prožitku.
Zadní strana
Abstraktní fotka
Má za cíl podpořit vaší představivost, koučovací proces, blíže si uvědomit vaše prožívání a emoce.
Pro koho jsou tyto karty ideální?
Pro profesionální kouče a terapeuty
Pro facilitátory a lektory osobního rozvoje
Pro klienty na životní křižovatce
Pro umělce, spisovatele a kreativce
Pro každého, kdo chce prozkoumat svůj životní příběh hlouběji
Pro každého, kdo chce propojit mysl, tělo a duši
.jpg)
„Cítím, že potřebuji změnu, ale nevím, kde začít.“
Mnoho lidí se ocitne na životní křižovatce, ale bojí se udělat první krok. Karty pomohou identifikovat, co volá po změně, jaké strachy brání akci a jak si vytvořit jasnou vizi budoucnosti. Pomohou vám identifikovat výzvy a překážky, které stojí na vaší cestě
Pro (jednotlivce)
„Zasekl/a jsem se v toxickém vztahu nebo práci, ale nevím, jak se pohnout dál.“
Pomocí karet prozkoumáte svou vnitřní motivaci, strachy a limity, které vás drží zpět. Pomohou vám najít vnitřní sílu a strategii k odchodu či transformaci situace.
.jpg)
„Mám pocit, že pořád opakuji stejné chyby.“
Karty pomohou odhalit podvědomé vzorce, které vedou k opakování těch samých problémů (např. výběr špatných partnerů, strach z úspěchu). Podíváte na svůj příběh novýma očima a dostane se z bludného kruhu.
Jak mohou karty pomoci v reálném životě nebo ve vaší praxi?
„Mám nápad nebo sen, ale nemám odvahu ho uskutečnit.“
Pomocí karet zjistíte, co vás blokuje, jak překonat pochybnosti a jak udělat první krok směrem k realizaci svého cíle. Dostanete se ke svému vlastnímu „pokladu“ – hlubšímu smyslu svého života.
„Prožívám krizi nebo těžkou životní fázi a potřebuji ji pochopit.“
Karty vám pomáhají najít smysl v těžkých zkušenostech a vidět je jako součást své osobní drobrodužné hrdinské cesty. Také najít spojence, přijmout pomoc a moudrost mentorů
Ať už hledáte odpovědi, inspiraci nebo odvahu, tyto karty vám pomohou prohloubit váš seberozvoj, mindfulness i osobní růst
Pro ( kouče, terapeuty a průvodce osobním rozvojem )
„Chci klienta zapojit i mimo naše sezení.“
Karty jsou skvělým nástrojem pro domácí sebereflexi, takže klient může pokračovat v práci na sobě i mezi sezeními. Kreativní, mindfulness a embodiment cvičení propojí mysl, tělo a emoce a podpoří integraci změn.
„Můj klient má strach vystoupit z komfortní zóny.“
Karty pomohou identifikovat hlubší strachy, ale zároveň najít odvahu přijmout výzvu a udělat první krok. Metafora hrdinské cesty otevírá nové pohledy a pomáhá klientům překonávat své vnitřní bloky. Umožní snadnější přístup k vnitřní moudrosti.
„Klient se stále vrací ke starým vzorcům chování.“
Práce s kartami umožní klientovi uvědomit si cyklus jeho hrdinské cesty a pomůže mu najít nové způsoby jednání
„Potřebuji pomoci klientovi najít smysl v jeho příběhu.“
Karty pomáhají vidět životní výzvy jako součást hrdinské cesty a dávají klientovi nový pohled na jeho životní zkušenosti .Prohloubí koučovací rozhovory – strukturované otázky umožní klientům vidět své téma z jiných úhlů.
Pro ( firmy a týmový rozvoj )
Pro ( firmy a týmový rozvoj )
„Náš tým potřebuje podpořit odvahu a inovativní myšlení.“
Pomocí karet mohou zaměstnanci najít nové způsoby řešení problémů a překonání překážek.
„Chceme posílit leadership a osobní zodpovědnost našich lidí.“
Karty pomohou vedoucím pracovníkům pochopit svou roli v týmu, jejich silné stránky i výzvy.
„Chceme vytvořit hlubší propojení v týmu.“
Karty pomohou kolegům lépe pochopit jejich individuální cesty a podporovat se navzájem.